好消息：我们能多活9年！坏消息：生病的日子就有2年！

📋总体概括

“长命百岁”是我们对长辈最朴素、也最常说的祝福。如今，活到八九十岁早已不是什么稀罕事。根据国家卫健委公布的数据[1]，2025年，我国人均预期寿命已经达到了79.25岁，比2020年提高了1.32岁。 但活得更久，并不意味着能更健康地老去。 一项近期发表于《柳叶刀·公共卫生》[2]（The Lancet Public Health）的研究发现，在过去30年里， 全球人口确实越活越久，但“能健康地活